ArteTerapeutické techniky – TVORIVOSŤ

Jednodňový seminár ponúkol ochutnávku arteterapeutických techník, ako už názov napovedá zameraných na tvorivosť. Arteterapia ponúka omnoho viac a tak aktivity nepodporovali len tvorivé sily, ale aj iné zážitky, sebapoznávanie a uvedomenie si rôznych vzťahov, čo s čím súvisí...

Seminár začal o deviatej ráno a skončil kúsok po šiestej hodine v útulných priestoroch materského centra Hojdana. Viedli ho dve lektorky Mgr. Katarína Probstová a Mgr. Ivona Rankovová, obe sú psychologičky. Účastníčky (keďže nájsť muža na takomto podujatí je dosť vzácne) boli predovšetkým študentky psychológie, ale aj ľudia z iných odborov.

Snažili sme sa ponúknuť pestrú paletu techník a materiálov, aby bol hoci len jednodňový seminár naplnený čo najviac. A myslím, že sa nám to aj podarilo. Aspoň tak sme sa dozvedali zo spätných väzieb od účastníčok. Ako lektorka si najviac cením to, že sme vytvorili bezpečnú a príjemnú atmosféru v skupine. Čo sa prejavilo aj na výsledných dielach a rozprávaní o nich. Na to, že väčšina účastníčok skúsenosť s arteterapiou nemala, veľmi rýchlo sa otvorili a išli dosť do hĺbky.

A čo sme vlastne robili? Presný popis techník si nechám ako autorské tajomstvo. Prezradím aspoň toľko, že sa kreslilo aj na veľké baliace papiere a aj to bolo niektorým málo. Keď už niekto začne bezhranične tvoriť, tak prekáža akékoľvek obmedzenie (a čerstvo vymaľovanú miestnosť sme predsa počarbať nemohli). Robilo sa s papierom, hlinou, prírodným materiálom, vytvárali sa koláže, hudba aj príbehy či básne (pretože tvoriť je krásne...).

Vytvorilo sa toho veľmi veľa a nielen na papieri...