obsedantno kompulzivna porucha - poradte

Zdravim Veronika,

ja by som Vam odporucala ist za klinickym psychologom, ktory je zaroven psychoterapeut, nechcem tu propagovat nejaku terapiu, ale myslim si, ze medzi top aspon u mna patri KBT- kognitivne behavioralna terapia, nauci Vas pracovat so svojimi myslienkami, pracovat s telom i svojim spravanim. Cize hladajte vo svojom okoli odbornika, ktory je takto orientovany. Co sa tyka medikamentoznej liecby - faktom ostava, ze nie kazdy liek zabera kazdemu. A v psychiatrii to plati a dvojnasobne, kym Vam nasadia spravnu davku, spravny liek chvilu potrva. Zalezi od Vas a od Vaseho zdravotneho stavu ako sa citite, aka je miera uzkosti a mozno depresie vo Vasom pripade, aka je intenzita fyziologickych prejavov/napr. potivost ruk, busenie srdca, nauzea- napinanie na zvracanie, pocit straty vedomia, triaska celeho tela, atd.../ako dokazete zvladnut Vase stavy a zbytocne netrpite. Lekar tie tableky nasadil v dobrej viere Vam pomoct a vsak nie ste jedina, ktora sa pasuje s tymto problemom. Mate negativnu skusenost s liekmi, ale mali by ste mat aj tu pozitivnu, tu, ktora Vas lieci. Kolko krat Vam lekar predpisal nejake lieky na prechladnutie a zabrali Vam?Skuste na nete vyhladat fora o ludoch, ktori trpia s takymi dusevnymi obtiazami ako mate Vy. Nebudete v tom sama. Zalezi od Vas ako sa k tomu postavite. Chcete sa predsa liecit a citit sa lepsie. Presvedcenie, ze lieky Vam nezabrali, zbytocnost, nie je dobry, nevhodny, na to aby ste sa uzadravila.

Otazka:Co mozte urobit Vy ako clovek, ktory ma nejaky posychicky problem pre seba, aby Vam bolo lepsie?

Odpoved psychologa: Vyhladat pomoc odbornika a konzultovat Vas stav. Ak Vam nezabrali lieky, treba o tom hovorit s Vasim osetrujucim lekarom. Utek a pstrosia politika sice je obcas dobra, ale nie na dlho.

Odpoved: Veroniky Valenskej: ?????, odpovedzte si sama na to vsetko co som napisala

S pozdravom Katarina Mrazova,psycholog

Dakujem Vam za odpoved.Donutila ma popremyslat a vsetko,co ste napisala je pravda.Takze je iba na na mne aby som sa dostala z toho a pravda je taka,ze pomoc potrebujem.