zuzana dvorska

<< janka dvořáková <<  >> Simona Dyskova >>

žiaden príspevok

Žiadnie komentáre ku príspevkom od: zuzana dvorska


Najnovšie komentáre od: zuzana dvorska

zuzana dvorska 25. 11. 2016 10:06:00

Dobry den,

dnes je narocna doba, deti su ovela menej poslusne ako za minulych cias a je tazsie s nimi vyjst. Problem nie je asi na ziadnej strane, ide skor o to najst cestu, aby Vam obom bolo vo vzajomnom vztahu lepsie. Neviem celu vnukovu anamnezu, ci jeho amoky su len nasledkom volnejsej vychovy, alebo nejakych stazenych zivotnych podmienok. Takisto neviem, ci Vy sama v poslednej dobe neprechadzate narocnejsim obdobim, nejakou stratou alebo ubytkom sil. To vsetko sa moze podpisovat na momentalnej situacii.

Mozno by pomohlo, keby ste si nastavila situaciu ta, ze ked bude vnuk u Vas, bude dodrziavat Vase pravidla, cize bude viac posluchat, aby Vam neunikala energia na riesenie konfliktov s nim. Dieta by malo byt vedene k tomu, aby respektovalo autoritu, ci uz rodica, stareho rodica, alebo ucitela, neskor nadriadeneho v praci a podobne. Tato vychova k ucte zacina uz v utlom veku. Kazde dieta je ine, ale zakladne vychovne opatrenia mu napomozu, aby v spolocnosti neskor fungovalo bez prilisnych problemov.

Pre Vas osobne je zas dolezita psychohygiena. Najst si cas na seba, rozvijat aj svoju osobnost a konicky, venovat dostatok casu svojmu zdravotnemu stavu. Starostlivost o male dieta je fyzicky aj psychicky velmi narocna zalezitost. Zistite kde su Vase limity a to vsetko, co odovzdavate svojmu vnucikovi (energiu, lasku, starostlivost) potom vratte aj sama sebe.

S prianim pokojnych dni

Mgr. Zuzana Dvorska, poradensky psycholog a mediator

 

poradenstvo osobne aj on-line (skype, e-mail, messenger)

 

www.zuzanadvorska.sk

 

e-mail: zuu.dvorska@gmail.com

 

 


zuzana dvorska 25. 11. 2016 09:43:07

Ahoj mila neznama,

ospravedlnujem se, ze som sa k Tvojmu problemu dostala az teraz. Urobila si to najspravnejsie, co si mohla. Toto narocne obdobie prejde a pride cas, ked budes sama sebe gratulovat, ze sa ti podarilo uniknut zo vztahu, ktory ta ubijal. To, ze mas teraz vycitky svedomia sa odvija od toho, ze tvoj priatel dlhodobo znizoval tvoju sebauctu a sebadoveru a ty si si prestala verit. Je to sposobene tym, ze ti klamal, podvadzal ta, bol agresivny, cize jednoducho si v tomto vztahu zazila verbalne, fyzicke aj psychicke zneuzivanie. Teraz potrebujes pozbierat vsetku svoju dusevnu silu a volu, aby si sa nedala stiahnut spat do vztahu, ktory by postupne z teba urobil este viac znicene, ubite a utrapene dievca. Hladaj cokolvek, coho sa mozes zachytit, aby si sa nedala stiahnut spat. Najma aktivity a ludi, ktori ti zvysia sebavedomie, dodaju sebaistotu a sebadoveru, aby si vo vnutri pocitila, ze stojis za viac, nez za ponizovanie, podvadzanie a vsetko ostatne. Tvoj priatel ma vazne problemy, ale to tu nebudem rozoberat, kazdopadne ide o zalezitosti, ktore sa nezmenia sami od seba, ani zo dna na den, skor naopak.

Tvoje vycitky su nasledkom toho, ze si bola obetou tyrania, tvoj priatel ti vsugeroval, ze nesies za vsetko vinu. To, ze sa teraz snazi ta ziskat neznamena, ze ta miluje, ani ze sa zmeni. Keby dosiahol svoje, vsetko by sa zacalo odznova a ty by si bola opat len utrapena osobka. Chlapec, ktory nedokaze milovat, byt verny, ktory cielene a vedome ublizuje mnohym zenam, ktory ma problemy s agresivitou, naozaj nie je vhodny partner na zivot. Ked najdes stratene sebavedomie a vybudujes si ho nanovo (pomocou konickov, priatelov, studia na vysokej skole, ucenim a zazivanim novych veci) zistis, ze ovela lahsie se zivotom kraca s clovekom, ktory by za teba aj dychal, ktory ta bude milovat taku aka si a nebudes musiet zit v strachu, ktory ta bude podporovat vo vsetkom a pomahat ti, ktory nesposobi, aby si vyronila co len jednu slzu kvoli nemu. Teraz si vsak zahalena mrakom smutku a bolesti z bolestneho vztahu. Preto teraz hlad dopredu a nenechaj sa strhnut spat tam, kde si tolko trpela. Tvoja bolest bude zo dna na den slabsia.

Mgr. Zuzana Dvorska, poradensky psycholog a mediator

poradenstvo osobne aj on-line (skype, e-mail, messenger)

www.zuzanadvorska.sk

e-mail: zuu.dvorska@gmail.com

 

 


zuzana dvorska 20. 10. 2016 23:06:15

Dobry den,

zda sa ze ste velmi citlivy a vnimavy chlapec. Je paradoxom ziota, ze takym osud nalozi viac nez dost. Vnimam ake velmi bolestive je divat sa na dvoch najdolezitejsich ludi na svete, ktorych strata Vam hrozi. Podla vsetkeho ich velmi lubite a mate s nimi velmi blizky vztah.

Uvazoval ste niekedy nad tym, co by bolo dalej, po smrti? Ako vnimate tuto rovinu? Pokial pripustime moznost, ze existuje Boh a nebo, je velmi pravdepodobne, ze Vas otecko by putoval do dobrych ruk. Nie je vsak iste, co by bolo dalej s clovekom, ktory si zivot zobral sam. 

Prechadzate velmi tazkym obdobim, ktore priam vyzyva k tomu, aby ste zacal hladat. Zmysel zivota, zmysel smrti, co je existencia cloveka a kam vsetci smerujeme, aky to tu ma vsetko zmysel.. Samovrazda je len pokusom o utek z tazivej situacie. Ktovie co je vsak potom? Nebude to este horsie nez je to teraz? 

Skuste sa skor zamerat na hladanie niecoho vyssieho, toho, ktory Vam odpovie na vsetky otazky ohladne zmyslu toho, co sa deje vo vasej rodine, toho, co vsetko prezivate a preco to tak musi byt. Hladajte to, co presahuje Vas aj tento svet, zivot aj smrt.. Proste o odpovede a o pomoc a verim, ze nebude dlho trvat a pride. Proste s uprimnym srdcom. Odpovede na taketo prosby nikdy neostanu nevypocute. Ci uz toho, kto odpoveda nazyvame Bohom, stvoritelom, vesmirom, laskou. Verte, nie ste na to vsetko sam. Len sa odovzdajte do jeho ruk a nechajte sa upokojit tichym sumenim.

S pozdravom

Mgr. Zuzana Dvorska, poradensky psycholog a mediator

osobne aj on line sluzby (skype, messenger, email)

email: zuu.dvorska@gmail.com


zuzana dvorska 20. 10. 2016 22:51:39

Dobry den,

vedia o tychto vasich pocitoch Vasi rodicia, alebo niekto iny blizky zo sirsej rodiny? Ako dlho sa uz takto trapite? Existuje vo Vasej blizkosti niekto dospely, komu sa mozete zverit a porozpravat sa?

Pokial nie, zverte sa so svojimi pocitmi svojej praktickej lekarke a poziadajte ju o kontakt na psychologa vo vasom okoli. Nemala by ste byt s tymito pocitmi sama. Skuste sa niekomu otvorit a zverit a hladat cestu von.

V pripade potreby ma kontaktujte na 

Mgr. Zuzana Dvorska, poradensky psycholog a mediator

osobne aj on line sluzby (skype, messenger, email)

email: zuu.dvorska@gmail.com


zuzana dvorska 20. 10. 2016 22:47:02

Dobry den,

v okoli miesta Vasho bydliska mate narok na navstevu psychoterapie hradenej poistovnou u klinickeho psychologa - pracuju pri psychiatrickych oddeleniach nemocnic a poliklinik, resp. na vysunutych pracoviskach, kontakty by Vam mal poskytnut Vas prakticky lekar resp. vasa poistovna,  ktorej si hradite zdravotne poistenie.

S pozdravom 

Mgr. Zuzana Dvorska, poradensky psycholog a mediator

osobne aj on line sluzby (skype, messenger, email)

email: zuu.dvorska@gmail.com